고혈압약에 대한 다양한 정보를 공유하고자 이글을 작성 중입니다. 저는 고혈압을 진단받은 지 약 3년 정도 되어갑니다.
이 고혈압이라는게 무서운지 몰랐는데, 고혈압 진단을 받기 전 증상은 안압증가, 만성두통, 복시 등의 다양한 영향을 주더군요. 그리고 약을 처방받고 이 약을 먹으면서 알게 된 정보에 대해서 공유하고자 합니다.
이를 통해서 고혈압 환자 분들에게 도음이 되는 정보였으면 합니다.
고혈압약 이름 혹은 약물 머가 있어?
고혈압을 치료하기 위해 사용되는 다양한 약물이 있으며, 환자의 상태와 의사의 처방에 따라 다른 고혈압약을 사용합니다. 일반적으로, 주요한 고혈압 약물은 다음과 같습니다:
- 안지오텐신 전환효소 억제제 (ACE 억제제): 예를 들어, 에날라프릴 (Enalapril) 또는 리시닐 (Lisinopril)과 같은 약물이 포함됩니다.
- 칼슘채널 차단제: 아미로디핀 (Amlodipine) 또는 닐바디핀 (Nifedipine)과 같은 약물이 여기에 속합니다.
- 베타차단제: 프로프라놀롤 (Propranolol) 또는 메토프로롤 (Metoprolol)과 같은 약물이 이 카테고리에 포함됩니다.
- 알파차단제: 독사코신 (Doxazosin) 또는 프라조신 (Prazosin)과 같은 약물이 여기에 해당됩니다.
- 이뇨제: 히드로클로로티아지드 (Hydrochlorothiazide)나 피로지미드 (Furosemide) 등이 여기에 포함됩니다.
저는 이중에 베타차단제를 복용중이며, 플라노놀롤을 복용 중에 있습니다.
고혈압약 복용방법?
고혈압약의 복용 방법은 환자 개인과 약물 종류에 따라 다를 수 있습니다. 대부분의 고혈압약은 아침에 복용되며, 일부 약물은 아침과 저녁에 나눠 복용하는 것도 있습니다. 환자는 의사의 지시와 처방을 정확하게 따라야 하며, 복용 전에 제품설명서를 확인하는 것이 중요합니다.
저 같은 경우 고혈압약의 처방은 아침에만 복용 중이며, 콜레스테롤 수치를 감소시키는 약과 같이 먹고 있습니다.
제가 느끼는 혈압약은 처음에는 심각하니 용량을 쎄게 했다가, 운동하고 조절하면서 3계 월차에 용량을 반으로 줄였습니다.
의사에게 문의해본 결과 고혈압약을 끊는 경우도 있지만. 이미 복용하기 시작하셨다면, 평생 복용이라고 생각하시는 게 편합니다. 다만 약의 용량을 늘리고 줄이고 하는 방향뿐입니다.
아래는 복용 방법 및 주요 내용들에 대한 정리입니다.
| 약물 복용 방법 | 주요 내용 | 주의사항 |
| 아침에 복용 (일반적인 경우) | 대부분의 고혈압약은 아침에 복용되며, 일정한 시간에 약을 복용하여 혈압의 변동성을 줄일 수 있습니다. | 의사의 처방에 따라 정확한 시간과 용량을 따를 것. |
| 아침과 저녁에 나눠 복용 | 몇몇 약물은 아침과 저녁에 나눠 복용되어야 합니다. 이렇게 하는 이유는 약물의 지속 시간과 효과를 최적화하기 위함입니다. | 정확한 복용 시간과 용량을 의사의 지시대로 따를 것. |
| 약물 종류에 따라 다름 | 고혈압약의 종류에 따라 복용 방법이 다를 수 있으므로 의사와 상담하여 정확한 지침을 받을 것. | 각 약물에 따른 부작용과 상호작용을 이해하고, 의사의 조언을 따를 것. |
| 제품설명서 확인 | 복용 전에 약물의 제품설명서를 주의 깊게 읽고, 복용 방법과 주의사항을 숙지할 것. | 약물에 대한 정보를 정확하게 파악하고, 현재 복용 중인 다른 약물과의 상호작용을 고려할 것. |
고혈압약과 바나나 같이 먹어도 되나요?
저는 러닝 운동을 하는 사람입니다.
이를 통해서 혈압약 수치도 내리게 되었고요, 하지만 피하는 음식이 꼭 있습니다.
그것에 바나나와 자몽입니다. 이유는 다음과 같습니다.
바나나, 오렌지와 일부 고혈압약을 함께 복용할 경우 심장박동이 빨라질 수 있기 때문입니다.
자세한 사유는 아래표로 정리해 두었습니다.
| 상호작용 | 설명 |
| 고혈압약 (ACEI) | - ACEI (안지오텐신 전환효소 억제제)는 혈압을 강하게 상승시키는 앤지오탠신 II의 생산을 억제하여 혈압을 감소시키는 작용이 있습니다. |
| 바나나 | - 바나나는 고칼륨 식품으로 알려져 있으며, 칼륨의 배출을 억제시키는 성분이 들어있습니다. |
| 상호작용 및 주의사항 | - 혈압약인 ACEI와 함께 바나나를 섭취할 경우, 칼륨 농도가 높아져 고칼륨혈증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서, 고혈압 환자는 혈압약을 복용할 때 바나나와 함께 먹는 것에 주의해야 합니다. 의사의 조언과 처방을 따르는 것이 중요합니다. |
| 결론 | - 고혈압 환자는 바나나와 고혈압약 (ACEI)를 함께 복용할 때 칼륨 농도가 증가하므로 주의가 필요하며, 의사의 지시에 따라 식사 및 약물 복용 스케줄을 조절해야 합니다. |
고혈압약 부작용
고혈압약은 부작용을 일으킬 수 있으며, 환자 개개인에 따라 부작용의 심각성이 다를 수 있습니다. 주요 부작용으로는 저혈압, 어지러움, 두통, 실신 등이 포함됩니다
제가 겪은 부작용은 진단을 받을 시 심각했으나, 운동을 하면서 혈압 조절이 어느 정도 된 상태에서, 저혈압 증상이 있었습니다. 정말 죽을 듯이 운동하시고, 특히 러닝과 같은 유산소 운동을 오래 하시고, 잠시 쉬시면 이런 증상이 왔었으니 주의하세요.
아래는 제가 겪은 부작용 외 다른 부작용을 정리하여 두었습니다.
| 부작용 종류 | 주요 증상 | 주의사항 |
| 저혈압 (Hypotension) | 어지럼함, 현기증, 쓰러짐 | 약물 복용 시 천천히 일어서야 하며, 의사 지시를 정확히 따라야 함 |
| 두통 (Headache) | 두통 및 두통 발작 가능 | 통증을 관리하기 위한 조언과 의사 지시를 따를 것 |
| 간 장애 (Hepatic Disorder) | 간 기능 이상, 간부담소 증가 | 약물 사용 중 간 기능을 정기적으로 모니터링하고, 의사와 상담할 것 |
| 신장 장애 (Renal Disorder) | 신장 문제, 크레아티닌 증가 | 신장 건강을 지속적으로 모니터링하고, 의사의 처방을 따를 것 |
| 혈압약 종류에 따른 부작용 | 다양한 부작용 발생 가능 | 복용 중인 고혈압약의 종류에 따라 부작용이 다를 수 있으므로 의사와 상의하여 적절한 조치를 취할 것 |
| 기타 부작용 | 다양한 부작용 가능 | 다른 부작용이 발생할 경우 의사에게 보고하고 조치를 취할 것 |
고혈압약과 신장
앞에서 정리해 드린 것과 같이 고혈압약은 신장 기능에 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 크레아티닌 수치 증가는 신장기능에 문제가 발생 할 수 있는 것이고, 신장기능이 저하되는 것으로 간주될 수 있습니다.
하지만, 제가 러닝 이후 요즘 헬스에 빠져 있는데, 근육량이 증가하면서도 크레아틴수치가 증가합니다.
이런 웨이트 운동을 통한 근육량 증가를 하시는 분들이라면 해당 내용을 의사에게 꼭 말하시길 바랍니다.
저는 크레아티닌 수치가 증가하길래 부작용인줄 알았으나, 앞에서 말했듯 제가 복용하고 있는 건 베타차단제로 해당 부작용은 없고, 칼슘채널 차단제와 알파차단제가 이러한 부작용이 있으니 꼭 확인하시고, 혈압관리 하시길 바랍니다.
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