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복잡한 선천성 심장질환을 가진 청소년들의 스트레스와 실행기능: 주요 발견과 시사점 최근 발표된 연구에서는 복잡한 선천성 심장질환(cCHD)을 가진 청소년들의 스트레스 수준과 실행기능에 대한 연관성에 대한 통찰을 제공했습니다. 본 연구에서는 10-15세 cCHD 환자 100명과 건강한 대조군 104명을 대상으로 스트레스 마커인 모발 분석, 실행기능(EF) 성적, 그리고 회복력에 대한 조사를 실시했습니다. 핵심 발견: 스트레스 마커 증가: 복잡한 선천성 심장질환(cCHD)을 가진 환자는 모발 코르티손 및 코르티졸 농도가 유의하게 높았습니다. 이는 신체적 및 정신적 스트레스의 증가를 시사합니다. 실행기능 저하: cCHD 환자들은 실행기능 성적이 비-cCHD 대조군에 비해 낮았습니다. 이는 집중력, 기억력 등의 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있는 중요한 발견입니다. 특히, 실행기능과 스트레스 마.. 2024. 2. 21.
고혈압 치료에 새로운 희망, zilebesiran의 임상 시험 결과와 향후 전망 최근 발표된 임상 시험 결과에 따르면, 고혈압 치료의 혁신적인 접근으로서 zilebesiran이 주목받고 있습니다. 이 연구에서는 기존의 경구 투여 방식이 아닌 피하 주사로 zilebesiran을 투여하여 고혈압을 관리하는 새로운 전략에 대한 가능성이 천명되었습니다. 연구 결과에 따르면, zilebesiran 투여 후 3개월 동안 24시간 동안의 평균 수축기 혈압(SBP)에 유의한 감소가 나타났습니다. 특히, 300mg 이상의 용량에서 zilebesiran의 효과가 더욱 두드러지며, 이러한 효과가 최대 6개월까지도 지속됨이 확인되었습니다. 이러한 결과는 zilebesiran이 고혈압 환자들에게 신뢰할 만한 혈압 감소 효과를 제공할 수 있다는 가능성을 시사합니다. 24시간 동안의 평균 수축기 혈압 감소는 .. 2024. 2. 20.
당분 섭취와 건강: 신체 각 부분에 미치는 영향과 주의할 점 증가하며, 우울증과 불안을 유발할 수 있습니다. 체중은 탄산음료로 인해 증가할 수 있고, 당뇨병 발병 위험이 높아집니다. 치아는 설탕에 의해 부식될 수 있으며, 간은 과다한 과당으로 인해 손상을 입을 수 있습니다. 설탕의 섭취를 제한하고 건강한 식습관을 유지해야 합니다. 당분 섭취와 건강 : 뇌 설탕이 뇌에 미치는 영향은 매우 다양하고 복잡합니다. 설탕은 섭취 후 뇌 내에서 도파민과 같은 화학 물질의 분비를 촉진하여 기분을 개선하는데 기여할 수 있습니다. 도파민은 기쁨과 만족감과 관련된 뇌의 신호물질로 알려져 있습니다. 이로 인해 설탕 소비 후에는 기분이 일시적으로 좋아질 수 있습니다. 그러나 설탕의 과다한 소비는 신체에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 너무 많은 설탕을 섭취하면 뇌가 더 많은 도파민을 .. 2024. 2. 20.
혈당 스파이크를 막는 식사법 혈당 스파이크를 예방하기 위해서는 식사 전후에 특별한 주의가 필요합니다. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격하게 상승하여 일시적인 고혈당을 초래할 수 있습니다. 따라서 아래는 혈당 스파이크를 예방하기 위한 식사법에 대한 자세한 내용입니다: 탄수화물 섭취량 조절 탄수화물 섭취량을 조절하여 혈당 스파이크를 예방하는 것은 혈당 관리에 중요한 요소입니다. 여기에는 몇 가지 더 자세한 내용이 포함될 수 있습니다: 1. 탄수화물의 종류 탄수화물은 단순 탄수화물과 복잡 탄수화물로 나뉩니다. 단순 탄수화물은 과도한 설탕을 함유하고 있어 혈당을 급격하게 올릴 수 있습니다. 이러한 설탕은 사탕, 과자, 음료 등에서 찾을 수 있습니다. 반면에 복잡 탄수화물은 곡류, 채소, 과일 등에 풍부하게 포함되어 있으며 소화가 더 오.. 2024. 2. 20.
구강건조증과 약물 관련 정보 구강건조증은 물을 마셔도 해결되지 않는 심한 입마름으로, 주로 약물 복용과 관련이 있습니다. 현재까지 약 500여 종의 약물이 침 분비를 줄이거나 침의 성분을 변화시키는 것으로 알려져 있습니다. 특히 다음과 같은 약물이 심한 구강건조증을 유발할 수 있습니다: 알레르기 치료에 쓰이는 항히스타민제 우울증 및 불면증 치료제 파킨슨병 치료에 사용되는 약물들 노년층 중에서는 구강건조증을 호소하는 사람들이 많으며, 이들은 타액 분비에 영향을 주는 약을 복용하는 경우가 많습니다. 다행히, 약물로 인한 구강 건조는 일시적으로 침 분비가 줄었다가 약을 중단하면 정상으로 돌아오는 경우가 많습니다. 그러나 치료에 따라 지속적으로 침 분비가 감소할 수 있으므로 치과 질환을 예방하기 위해 구강관리에 신경을 써야 합니다. 구강건.. 2024. 2. 19.
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